Julio Bevione: El amor se trabaja, se conquista y se instala.

Julio Bevione2 (1)Todas las mañanas, apenas abro los ojos y veo mi teléfono, lo primero que aparece es un vídeo de Julio Bevione con su intención del día. Julio, llega a mi vida gracias a una de mis mejores amigas hace un par de años. Comencé a seguir sus pasos, en este proceso de evolución que la vida nos pone en la cara, y una vez conscientes no podemos echar atrás. ¡Yo es que lo quiero como si fuera un amigo cercano! Siento que su misión en la vida da mucho amor al mundo. Cuando te tropiezas con seres así de coherentes y de verdad, sabes que la vida te está sonriendo en cada una de sus palabras. Julio Bevione es comunicador, un buscador como el mismo se define. Es autor de más de 10 libros y vive recorriendo el mundo tocando almas a su paso. El próximo 4 de Mayo, visitará el Centro Cultural BOD en Caracas con su conferencia “Relaciones que funcionan”, una oportunidad de ver en acción a este ser humano con alas de Ángel.

Gracias Julio, por honrarme con esta entrevista, con ese cariño y apertura que te caracteriza ¡Dios te bendiga, te abrazo pronto!

Tres palabras que te definen

Esas cambian, porque aún lo que me define cambia. Hoy, son constancia, honestidad y visión.

¿Quién es Julio Bevione?

Un buscador que se busca y lo que va encontrando, lo comparte. Desde mi personalidad, soy un comunicador. Es lo que está en mis dones. Desde el alma, no sabría definirme aún. Pero lo que voy encontrando, me gusta.

 ¿Cómo encontraste tu camino?bevione

Por curiosidad. Ella ha sido mi motor para estar siempre detrás de algo, de lo nuevo, de lo que me sorprendiera. Y después de los 13 años la curiosidad me fue llevando a preguntas tan simples pero de respuesta compleja como ¿Para qué estoy aquí? o ¿Quién es Dios? Y las respuestas me llevaban a más preguntas. Y en eso ando, pero ya con mas certezas.

Pronto vienes a Venezuela a dar la conferencia “Relaciones que funcionan” ¿Cómo es la relación “ideal”?

Una de las razones por las que no funcionamos en las relaciones es que tenemos ese ideal. Y las relaciones son experiencias personales, individuales en algún punto, creativas y llena de imprevistos, porque es una experiencia de la vida. Y en la vida, nada es permanente.

 ¿Cómo sabemos que una relación no nos funciona?

Cuando lo que hacemos, aún cuando tenga sentido, nos hace perder la paz interior. La ausencia de paz es la alarma que nos despierta

Evento_4268_517_262 ¿Cómo podemos ser más realistas con respecto a las relaciones que queremos?

Comenzar a preguntarnos quienes somos y que queremos e insistir en esas respuestas. Solemos buscar en los demás lo que aún nosotros no nos hemos dado. Y no nos dimos eso porque no nos conocíamos. Y nos perdemos.

¿La relación con nosotros mismos, refleja nuestras relaciones externas?

Siempre. Los demás son solo una manera de relacionarnos con nosotros, a través de ellos. Se dice sencillo, pero esto nos toma tiempo en asimilar. Por eso siempre sugiero un profundo trabajo interno antes de un compromiso de pareja, si es que queremos disfrutarlo y no sufrirlo.

 ¿Cómo es eso de que el otro es tu espejo?

El otro te muestra lo que no puedes ver de ti. Y como no podemos ver lo que pensamos, el otro nos muestra nuestros pensamientos. No siempre es literal. Pero lo que siento, lo que me duele o alegra del otro, tiene que ver conmigo, poco con la otra persona. Y esa responsabilidad nos toca asumirla en algún momento.

 ¿Qué relaciones funcionan de verdad?jb2

Las que están integradas por dos personas que están dispuestas a aprender, lo que implica equivocarse, y a construir, lo que implica el compromiso de quedarse y no escapar. Esto nos lleva al amor.

El amor se trabaja, se conquista y se instala. No ocurre sin que hagamos el trabajo.

¿Cuál es la mejor relación que podemos tener?

Con nosotros mismos, de aceptación y compasión. Si tenemos esa, los demás solo llegan a mostrarnos ese orden interno con cierta armonía. Porque, como dije, nada es permanente.

¿Dónde seguir a Julio Bevione?

Facebook, Twitter, Instagram, contacto. Recuerden “Relaciones que funcionan” 4 de Mayo en Caracas. Busca tu entrada aquí

¡6 años taconeando!

(Se dicen rápido) Hoy hace 6 años comencé la aventura de montarme en este par de tacones. Han sido muchas las cosas que he vivido, las ciudades que he visitado, la de artículos que he escrito y sonrisas que he repartido gracias a mi proyecto de vida. Miro hacia atrás y aún no puedo creer, que lo que comenzó siendo un blog, se haya convertido en varios espectáculos, charlas, un libro, y un montón de proyectos que están por venir…Estoy agradecida con la vida (y contigo) por haberme dado el empujón para comenzar con Por mis tacones. A mi papá (hoy sería su cumpleaños) por animarme a escribir. A mi mamá porque me apoya cada vez que quiero salir corriendo. A mi hermana por ponerme los tacones en tierra más de una vez. A María Carolina, taconera de alma, por creer en mi (más que yo) y hacerme entender que todo llega si uno cambia. 6 añosA tantos cómplices, asociaciones, colaboradores, AMIGOS que me han ayudado TANTO para que este proyecto siga adelante, me han animado a perseverar y a continuar pase lo que pase. A tantos que me han acompañado en cada cosa que mi cabeza inventa, ciegos de amor. No tengo duda que estos son los primeros 6 años de una larga vida ¡taconeando de felicidad! Gracias taconeros, gracias a todos los que a diario viven conmigo la experiencia de amarse en primera persona. ¡FELIZ CUMPLEAÑOS @pormistacones! ‪#‎gracias‬ gracias gracias

Guía rápida para dejar atrás los fantasmas de tus EX

Como almas en pena parecen perseguirnos recuerdos, sueños no alcanzados, palabras que no se dijeron. Van penando por nuestra vida y no terminan nunca de ver la luz, porque nuestros recuerdos, apegos y falta de olvido no los dejan descansar. Los Ex que no se terminan de ir son como una gripe mal curada que termina en neumonía. Son como un armario lleno de ropa vieja y zapatos que ya no usas, atestado de “porsiacasos”. Es como tener nuestra casa llena de “esos” que ya pasaron y de los que sólo quedó el recuerdo, el “algún día”, el “tal vez”…. Y la casa está llena. Llena de sombras.

¿Qué pasa cuando intenta entrar alguien nuevo? ¡NO PUEDE! Así que aquí te dejo estos pequeños tips sobre lo que me ayudó a mí a limpiar mi corazón de “viejos amores”:

Pasa lista: Haz una lista de todos los hombres que pasaron por tu vida, desde tu primer novio hasta los amantes de una noche. Todo cuanto pasó por tu corazón para marcarlo o para moverlo. Todo el que no supo ver la maravillosa mujer que eres. Con los que tienes contacto y con los que no. ¡TODOS! Que no se quede ninguno fuera. Haz memoria.

Califica: Con esa lista hecha y revisada, vamos a ver quien merece estar en tu vida y quien no. Al calificar, nos damos cuenta de que, si aún sentimos algo de rencor por alguno, es hora de sanarlo. Si nos falto algo que decir, es hora de hacerlo (escribe y no se lo des). Si hija no me mires con cara de loca, recuerda que esto es PARA TI. Lo que te falto por decir, por llorar o por sentir es hora de que lo hagas ¡YA!

A la basura: En el momento en el que yo que hice este ejercicio, estaba saliendo de un gran amor que me dolió en el alma. No me importó en absoluto lo que pensaran de mi. Si esta persona me había sacado de su vida de cuajo después de tantos años ¿Para qué lo dejaría yo en la mía? Lo borré de mis redes sociales, de mis grupos, las fotos, los escritos. Hice una especie de “lobotomía emocional”. Con el y con unos cuantos más. Todo a la basura: regalos, fotos, recuerdos, palabras, frases, memoria y muchas lágrimas….la sensación de liberación es increíble.

Mantén lo bueno: Luego de hacer esto, varios de ellos reaparecieron. Obviamente extrañados de mi “desaparición” y mantuve a algunos. Por muchas razones hay que mantener a los hombres que te han valorado, te quieren y aprecian tu amistad, pero eso si, los enganches emocionales se acabaron.

Vale la pena revisar las personas que dejamos entrar en nuestra vida, ver el tipo de relación que tenemos con cada uno de ellos. Mirar adentro y ver esos viejos amores desde una posición de aprendizaje y no de víctimas. Agradecer el paso por la vida de cada uno y prepararnos a recibir lo bueno que vendrá. Sanar la gripe, limpiar el armario y mandar a la luz a quienes debemos dejar descansar en Paz…

 

 

 

 

Guía rápida para pasar de “mojigata” a Diosa sexual.

Foto http://mujeresdelsiglo21.com/Me causa asombro cuando me he reunido con mujeres “adultas” y aún se horrorizan ante algunas historias “sexuales” (mojigata) . Tengo amigos en pareja hartos de que en su relación falte sexo y complicidad a ese nivel. Amigas solteras o divorciadas que nunca se han masturbado (sólo el nombre les da grima). Lamento decirles que , como dice Walter Riso en su libro “Ama y no sufras”, hay 3 pilares fundamentales para que una pareja funcione: El Ágape (compasión por el otro), La Philia (Amistad o complicidad) y el EROS (sexo o sexualidad). Y si una de las 3 falla, mal va la cosa.

Y es que el sexo no sólo es el coito hija mía ¡Va mucho más allá! Hace poco leí un estudio sobre lo que esperan los hombres de las mujeres, y una de las más importantes es una buena vida sexual, satisfactoria para ambos. Así que si crees que necesitas descubrir la Diosa sexual que hay en ti, aquí te dejo estos tips:

Las cosas por su nombre: “ESO” es un PENE. Tengo amigas que no son capaces de llamar Pene a “eso”. Una vez un amigo me contó que su mujer le llama a su pene “tu cosita”. Me van a perdonar pero si a mi vagina le dicen “tu cosita” van a tener que buscarte otra cosita donde jugar. ¡Llamemos las cosas por su nombre por Dios!

¿SexShop? : Hace un tiempo me acompañó una amiga a un SexShop para buscar un regalo para otra amiga que se casaba. Me pareció tan loco que me dijera: “Entra tu primero que van a creer que somos lesbianas si entramos juntas” ¿HELLOU?¿Tú nunca has entrado a un SexShop con tus amigas o con tu pareja? ¿Dónde has estado toda la vida? Mis amores una visita al SexShop ABRE LA MENTE. Hay un montón de maravillas que se pueden usar en pareja o en solitario. Atrévete a vivir esa experiencia y no te conformes sólo con lo que oyes de las demás.

Tócate: ¿Quién te dijo a ti que la masturbación era mala o pecado? Si no te tocas y no conoces tu cuerpo, ¿cómo vas a saber que es lo que te gusta? A principio de año dije la palabra “masturbación” en un programa de televisión y el susto de los camarógrafos no fue normal ¡ESO NO ES EL COCO! Hazte el favor y comienza a conocerte sexualmente, porque la única responsable de tus orgasmos eres tú.

¡Sal del misionero!: ¿Mi amor usted sabe lo que es el Kamasutra? Échele un ojo y ¡sal de la habitación por el amor de Dios! Hay miles de lugares donde se puede disfrutar en pareja y un montón de cosas que se pueden hacer. Póntelo de tarea. Hablen y descubran que le gusta al otro, les aseguro que se van a divertir un montón. Si no pueden hacer una posición, al menos se van a reír.

Diviértete: El que no sabe es como el que no ve, decía mi sabio papá. Si quieres darle un giro a tu vida sexual, sea sola o acompañada ¡Investiga! Hay infinidad de juguetes que puedes probar y descubrir cosas nuevas, no seas tacaña contigo. Comienza a divertirte con tu pareja, que no sea todo mecánico o “lo común” . Sorpréndete, disfrázate, ríete, desnúdate el alma. Yo no he estado casada pero si he estado en pareja, y sé que la monotonía mata así que ¡Póngase creativa!

Texto: Evlin Pérez Yebaile

Escapada Romántica para “UNO”

El único amor consecuente, fiel, comprensivo, que todo lo perdona, que nunca nos defrauda, y que nos acompaña hasta la muerte es el amor propio. Oscar Wilde

la foto 3(1)Amo cumplir años. Un mes antes de cumplir mis 42 maravillosos años, me dediqué a buscar el mejor regalo para mí. Estoy aprendiendo a proyectar lo que quiero mañana en mi HOY, así que decidí que quería amanecer en un hotel 5 estrellas y desayunar con Champange (Sencillita pues). En ese momento ni sabía cómo  haría para pagarlo, tampoco me angustiaba mucho porque, poniendo en práctica lo que voy aprendiendo, decidí no preocuparme por el cómo, sino ocuparme  y disfrutar el proceso.

Así que, como me gusta el periodismo de aventura, comencé a buscar posibles escapadas para pasar mi día previo de cumple y amanecer en un hotel de lujo. Buscaba y buscaba y buscaba y….. todas las escapadas relax que conseguía eran ¡¡¡ROMÁNTICAS PARA 2!!!, y yo quería estar conmigo ¡SOLA! (Señores de marketing una vez lean esto vayan desarrollando packs para UNO que también tenemos derecho) Una vez el dinero apareció como caído del cielo,  llamé a un 5 estrellas por excelencia el Sheraton de Mirasierra en Madrid ( 100% recomendado):

Buenas tardes Sheraton Madridla foto 1(1)

-Buenas, mire la Escapada Romántica que tiene….

-Bien señora (como si ya supiera los años que iba a cumplir jajaja) ¿Qué día DESEAN alojarse…?

-…Perdone es para mí sola, quiero celebrar mi…

-¿Disculpe? ¿Para usted SOLA?….

¿Por qué costará tanto creer que una mujer quiera pasar una noche de hotel sola? y no es sola ¡es consigo misma! Luego me pasaron con el Spa, y causó la misma reacción “¿En serio? Wow maravilloso, me parece excelente su regalo”. Mis amigos cuando se enteraban me dijeron cosas como esta: “Llévate un macho”, “¿Sola? mujummmm¿me vas a engañar a mí?”, “Pero llámate uno de esos que tienes en puerta que te hagan compañía” y un largo número de “consejos” para que no la pasara en el TERROR de la soledad.

Regalar según la Real Academia de la lengua Española, tiene varios significados: “Dar a alguien, sin recibir nada a cambio, algo en muestra de afecto o consideración o por otro motivo”. Pero el significado que más me gustó fue: “Manifestar sin disimulo su atracción por alguien”. Sonará poco modesto, pero yo he estado aprendiendo a amarme de verdad, y esta fue solo una prueba más del amor hacia mí misma, de la atracción hacia mi nueva yo.

Así que maleta en mano, que pesaba más que si me fuera 3 meses a la india, PicMonkey Collagellena de cremas, sales de baño, exfoliantes, baños de crema y cuanto potingue para quererme encontré , llegué al hotel. Cuando entré a la habitación gritaba de la alegría ¡Estaba cumpliendo un sueño para MI MISMA! hasta me puse a saltar en la cama. Disfruté de 24 horas en soledad absoluta dedicada a mi persona. Se los recomiendo totalmente. Las llamadas por mi cumple comenzaron desde las 12 de la noche. A la mañana siguiente estaba desayunando con Champage, feliz por haberme regalado esos momentos de absoluta felicidad, deseosa de repetir la experiencia y agradecida con el cielo y con la vida por tantas bendiciones. “Trátate como quieres que te traten” así que ahí les dejo este ejemplo para que se disfruten y se vivan plenamente, porque no hay en el mundo nadie más importante que tú mismo.

Guía Rápida para aprender a poner límites siendo flexibles

file9401340645270En la vida es muy importante aprender a poner límites. A tus amigos, a tus compañeros de trabajo, a tu pareja. No es cosa fácil y más si has sido criada para complacer al mundo entero. A decir SÍ ante cualquier solicitud pasando por encima de tus necesidades o tiempos ¡No señorita! Vamos a aprender a empoderarnos con respecto a los límites. Aquí te dejo algunas cosas que a mi me han funcionado.

La impuntualidad. Dicen que es de estresados ser “puntuales” yo es que SUFRO de puntualidad. Así que, una de las cosas que más me molesta es la gente impuntual. Eso no quiere decir que no puedas ser flexible. Así que decidí poner un tiempo límite de espera (15 minutos) y avisar a la persona el mismo día de nuestro encuentro recordándole la hora. Si sé que esta persona es “impuntual” por naturaleza, que los hay, simplemente le digo que nos veamos un poco antes de lo que yo he previsto. Así ni sufre el otro, ni sufro yo.

Fecha de NO retorno. Tengo la “buena” costumbre de ponerme una fechas. Hace mucho tiempo tuve una “relación” que me dejo sufriendo por aaaaaaaños ¿vale la pena eso? Así que desde ese entonces decidí ponerle fecha de NO retorno a las situaciones que no me hacen feliz. Una ruptura, una tristeza, un problema con un amigo, o en el trabajo, una “pensadera”. Siempre me digo: ¡hasta esta FECHA! ¿y sabes qué? ME FUNCIONA.

Un día es un día. Muchas veces no sabemos ponerle límites a los mandatos sociales. Hay días en los que simplemente no queremos hacer nada. Días en los que ni siquiera nos provoca arreglarnos. Yo he pasado días sin usar maquillaje porque simplemente no me apetece ¿Y qué pasa con eso? ¿Qué es “políticamente incorrecto” no ir de punta en blanco, estar siempre sonriente, siempre dispuesta?….¿ Y si hoy no te da la gana?, se paciente contigo…ya verás que al final todo pasa y ¡Un día es un día!

Habla lo que te molesta “Calladita estás más bonita” es posible, pero seguramente más enferma también ¡Cómo nos cuesta decir lo que no nos gusta! Si algo te molesta, respira, organiza las ideas y HABLA ¡La gente no es adivina mi amor! Y ¿sabes qué? Pecamos al pensar que si lo son. Que si nos quieren “deberían” saber lo que necesitamos. Desgraciadamente no es así. Y lo mejor de hablar es que tú te sentirás mejor con los demás y contigo misma.

Por ahí no paso. Hace años leí en “Cómo mandar a la gente al carajo” de César Landaeta que dice: “Aprenda a usar su poderoso NO, ponga límites entre usted y los demás” Entonces comencé a verme como un territorio con sus fronteras y también a los demás. Supe que había fronteras que no debía pasar sin permiso del otro y que tampoco podrían pasar sin mi permiso. Hice una lista de cosas que no pasaría por alto.

Evlin Pérez Yebaile