Sonia Bartolomé: “Apaga y vete tú”

_dsc1044Yo admiro el trabajo de Sonia desde su primer libro “Jirones”. Es una poeta profunda, humorista, realista, impecable y muy inteligente. Nos conocimos en Madrid, por esas calles de Dios. Sonia Bartolomé es una artista. Más allá de que escribe de maravilla y te hace aguar los ojos, porque te llega al alma con sus palabras, también monta unos shows maravillosos, siempre acompañada por músicos y amigos. Sus versos se te instalan como si te los dijeras ti misma. Te hace reflexionar desde su prosa y te dispara a quemarropa lo que no quieres ver de ti. Desde su propia experiencia, usó la escritura como catársis de su desamor, por eso me identifico tanto con su trabajo. Hoy, la vida le pone la guinda con “Apaga y vete tú” , el primero de sus libros que llega a una Editorial. Los que nos hemos autoeditado sabemos lo que significa este logro, y yo lo celebro contigo orgullosa y feliz por ti. Les invito a conocer un poco más de mi querida Sonia Bartolomé, su trabajo te va a enamorar, no te pierdas la oportunidad de disfrutarla. A partir del 30 de noviembre, busca “Apaga y vete tú”  en El Corte Inglés, Fnac y Casa del Libro, de la mano de  Frida Ediciones y las ilustraciones de Fermín Urdánoz. ¡Enhorabuena guapa!

Tres palabras que te definan

Eso es imposible. (Son tres palabras, ¡no es trampa!)

¿A la tercera va la vencida?

portada-def¡Eso parece! Por un lado, “Apaga y vete tú” cierra la trilogía de una historia. Por otro, es el primero de mis libros que ve la luz de la mano de una editorial, Frida Ediciones, con un equipo fantástico de gente joven, preparada y apasionada por su trabajo.

De todas formas, suponiendo que creyera en las victorias, que no es así, el que “vence” no sería el último paso, sino todos los que has dado antes y te han llevado hasta allí. Por eso es tan importante ver por dónde pisas.

Después de Jirones y Sintigo ¿Cómo nace “Apaga y vete tú”?

“Apaga y vete tú” nace de la misma melancolía que “Jirones” y “Sintigo”. Un sentimiento de angustia y no-aceptación que nos ancla a un dolor para el que no vemos salida, aunque en este libro hay un recorrido hasta que al fin se encuentra.

¿Tus poemas son autobiográficos?

¡Mis poemas son irremediables! Escribo sobre mis experiencias, mis locuras, mis contradicciones. Es una forma de conocerme y entender quién soy y lo que siento, tanto a través de las cosas que me pasan como de las que ocurren a mi alrededor.

¿Qué tiene de especial o diferente esta obra, a diferencia de tus otros dos libros?

captura-de-pantalla-2016-11-27-a-las-12-45-11Por primera vez vislumbro la luz. “Apaga y vete tú” es un camino de trabajo personal, de querer entender de verdad y atreverme a ver sin vendas en los ojos. Es un recorrido a ratos difícil, pero muy liberador.

¿Cuánto tiempo te ha tomado el proceso creativo de este nuevo libro?

A diferencia de los otros libros, que me llevaron dos años cada uno, este me ha llevado cinco. Son muchas etapas, muchas experiencias y muchas letras contenidas en más de 300 páginas.

¿Es un poemario que nos puede acompañar un desamor?captura-de-pantalla-2016-11-27-a-las-12-54-05

Me encantaría que así fuese. No me gusta generalizar ni hacer doctrina. Es sólo mi experiencia, pero ojalá les llegue a los lectores el mensaje de que la llave está siempre en nuestra mano, y que sólo depende de nosotros que se curen nuestras heridas.

¿Qué inspira a Sonia?

Hasta hace unos años, los fantasmas (jajaja). Ahora la vida: una pelusa, la mirada de un abuelo, una gota de lluvia en la barandilla de mi balcón… pero indudablemente, el amor. No creo que exista  nada en el mundo que no esté hecho de eso, aunque a veces lo enfocamos de manera equivocada (el amor al dolor, el amor al rencor, el amor al odio…).

¿Cómo defines este libro en una palabra?

Luz.

Laura Aiello: “El amor es la fuerza que nos impulsa para todo”

Laura Aiello 2Laura me contacta a comienzos de este año, para entrevistarme para su plataforma. Resultó que estaríamos en el mismo país al mismo tiempo, y que demás somos vecinas. Luego de grabar ese vídeo, compartimos varios cafés, experiencias y momentos que han hecho que nos convirtamos en amigas.

Laura Aiello, es una gran mujer. A pesar de los miedos propios de lanzarse a hacer algo Captura de pantalla 2016-07-19 a las 19.54.35totalmente nuevo que tenemos todos, lo hace espectacular y con mucho estilo. ¡Laura está haciendo  un programa de televisión!, se está arriesgando a todo y lo hace, se los juro, de maravilla. Esas cosas pasan cuando estás conectado con tu pasión en la vida. Amiga, te auguro mucho éxito porque sabes muy bien lo que haces, eres una profesional de las buenas, te arriesgas a hacer cosas desconocidas y te lanzas, hasta sin paracaídas, a vivir ….que es lo que toca. Les invito a conocer a Laura Aiello y su maravilloso proyecto Nuevos Comienzos, al fin y al cabo, todas nos hemos reinventado más de una vez.

3 palabras que te definen.

Creativa, buena amiga y positiva.

De Gerente de Recursos humanos a Coach ¿A qué se debe ese cambio?

Trabajé en Recursos Humanos por 15 años, y sentí que deseaba hacer algo distinto con mi vida. Vengo apoyando personas desde que comencé a trabajar pero ahora quiero hacerlo diferente, más personalizado y ofrecer el coaching a quien lo necesite, sea a alguien pasando por una ruptura sentimental, una mudanza de país, un cambio de trabajo o a algún Director de Empresa. Soy emprendedora y deseo trabajar por mi cuenta y sacar mi nueva empresa adelante.

Captura de pantalla 2016-07-19 a las 18.51.21Tu experiencia te hace crear tu curso online “Nuevos comienzos” ¿De qué va?

Nuevos Comienzos, en versión online o presencial es un curso dirigido a mujeres que están pasando por el proceso de divorcio para apoyarlas y  ofrecerles nuevas herramientas para recuperar las ganas de vivir,  sentirse mejor, recuperar la paz interna, reinventarse, reiniciar sus vidas y tomar decisiones con un mayor estado de consciencia. Nuevos comienzos versión online surge como una posibilidad de tener una plataforma positiva a la cual te puedas conectar en cualquier momento, en la mañana, la noche o la madrugada, en tus momentos de mayor debilidad emocional, tristeza, vulnerabilidad y encontrar consejos y recomendaciones que te permitan sentir mejor y lograr una mayor paz. Es una plataforma con mensajes positivos que invitan a la reflexión y a recuperar tu centro. Es una plataforma interactiva; las lecciones se entregan vía videos pero en cada lección hay la posibilidad de dejar mensajes, hacer preguntas, hacer comentarios e interactuar conmigo o con miembros activos del programa.

¿Tras una separación es urgente la reinvención?

No necesariamente. El duelo debe vivirse para sanar las heridas del corazón, porque al principio de una separación experimentas muchas sensaciones de rabia, angustia, miedo y dolor que no necesariamente puedan impulsarte a la reinvención. Lo importante es no quedarse sumida eternamente en estas sensaciones y emociones de angustia y entender que debe llegar un momento en que digas, ya basta! quiero salir de esto y es mi momento de cambiar, reinventarme y ver la luz nuevamente. Hay que entender que la reinvención es algo que puedes llegar a sentir en un momento determinado y es recomendable seguir ese llamado. La reinvención se puede dar de muchas maneras, desde algo sencillo a algo más complejo, puede ser la decisión de hacer un nuevo deporte, o una nueva disciplina que te haga sentir de maravilla, o haciendo algo más radical como un cambio de trabajo o de carrera. La reinvención es al final de cuentas, una decisión muy personal.

Tu eres un ejemplo de cambio ¿Cómo llevas eso de exponerte?

Los cambios, sobre todo al inicio pueden resultar incómodos.  Yo siempre me recuerdo Captura de pantalla 2016-07-19 a las 18.52.18que todo en la vida es temporal y aquello nuevo y distinto que ahora estoy viviendo, el día de mañana se convertirá en parte de mi cotidianidad. No ha sido fácil salir al mundo y contar mi historia, pero entendí que para apoyar y motivar a otras mujeres, la única manera de hacerlo es dando a conocer quién soy y lo que he vivido, con responsabilidad y sobre todo, estando orgullosa de mis caídas y mis éxitos, porque todas suman para convertirse en esa mejor versión de uno mismo. Exponer mi historia, es también un llamado muy fuerte que vengo sintiendo desde hace tiempo desde mi corazón. Mi intuición ha sido una gran guía y compañera en los últimos tiempos.

¿Cuál es tu mayor sueño?

Ser feliz y estar en paz conmigo misma.

¿Qué pueden esperar las mujeres que compren tus cursos?

 Sentirse mucho mejor con ellas mismas y con sus vidas y contar con herramientas nuevas para llevar el proceso del divorcio de una manera distinta. Invito a la reflexión, al trabajo interior, a desmontar creencias limitantes y sobre todo a cómo sacar partido de lo negativo que nos sucede  y convertirlo en algo positivo.

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Hay que ser muy valiente para dejarlo todo y perseguir tus sueños ¿Qué consejos le das a mis Taconeras?

Todos los procesos que vivimos tienen su tiempo y su momento. Nosotras mismas nos podemos convertir en nuestro peor enemigo cuando nos saboteamos, cuando intentamos tapar el sol con un dedo, cuando nos hacemos las locas y permitimos que el miedo se apodere de nosotras. Mi consejo , hacerse las preguntas adecuadas, en donde se encuentran ahora y en donde quisieran estar o cómo desean vivir en el futuro, entonces, si ves que es algo distinto, entonces debes hacer cambios en este momento, y si sientes que no los puedes hacer sola, busca ayuda para que te den ese empujoncito que todas necesitamos en algún momento de la vida. Un sueño es más fácil de alcanzar cuando crees en ti misma y conviertes tus circunstancias adversas en oportunidades. Y por último, recuerda que la mayoría de nuestros miedos, no se hacen realidad.

Captura de pantalla 2016-07-19 a las 18.51.39¿Vuelves a creer en el amor?

Totalmente, el amor es la fuerza que nos impulsa para todo. Creo en el amor a nosotras mismas por encima de todo, porque cuando te amas y estás bien en tu interior, ese amor lo perciben los demás y todo comienza a fluir en tu vida. Sigo y seguiré creyendo en el amor de pareja. Las rupturas amorosas nos enseñan a ser mejores personas, a entender el pasado, y a ponerle foco para atraer aquello que es realmente importante para ti en una relación de pareja.

Pronto tendrá un taller ¡Apúntate!

 

Guía rápida para dejar atrás los fantasmas de tus EX

Como almas en pena parecen perseguirnos recuerdos, sueños no alcanzados, palabras que no se dijeron. Van penando por nuestra vida y no terminan nunca de ver la luz, porque nuestros recuerdos, apegos y falta de olvido no los dejan descansar. Los Ex que no se terminan de ir son como una gripe mal curada que termina en neumonía. Son como un armario lleno de ropa vieja y zapatos que ya no usas, atestado de “porsiacasos”. Es como tener nuestra casa llena de “esos” que ya pasaron y de los que sólo quedó el recuerdo, el “algún día”, el “tal vez”…. Y la casa está llena. Llena de sombras.

¿Qué pasa cuando intenta entrar alguien nuevo? ¡NO PUEDE! Así que aquí te dejo estos pequeños tips sobre lo que me ayudó a mí a limpiar mi corazón de “viejos amores”:

Pasa lista: Haz una lista de todos los hombres que pasaron por tu vida, desde tu primer novio hasta los amantes de una noche. Todo cuanto pasó por tu corazón para marcarlo o para moverlo. Todo el que no supo ver la maravillosa mujer que eres. Con los que tienes contacto y con los que no. ¡TODOS! Que no se quede ninguno fuera. Haz memoria.

Califica: Con esa lista hecha y revisada, vamos a ver quien merece estar en tu vida y quien no. Al calificar, nos damos cuenta de que, si aún sentimos algo de rencor por alguno, es hora de sanarlo. Si nos falto algo que decir, es hora de hacerlo (escribe y no se lo des). Si hija no me mires con cara de loca, recuerda que esto es PARA TI. Lo que te falto por decir, por llorar o por sentir es hora de que lo hagas ¡YA!

A la basura: En el momento en el que yo que hice este ejercicio, estaba saliendo de un gran amor que me dolió en el alma. No me importó en absoluto lo que pensaran de mi. Si esta persona me había sacado de su vida de cuajo después de tantos años ¿Para qué lo dejaría yo en la mía? Lo borré de mis redes sociales, de mis grupos, las fotos, los escritos. Hice una especie de “lobotomía emocional”. Con el y con unos cuantos más. Todo a la basura: regalos, fotos, recuerdos, palabras, frases, memoria y muchas lágrimas….la sensación de liberación es increíble.

Mantén lo bueno: Luego de hacer esto, varios de ellos reaparecieron. Obviamente extrañados de mi “desaparición” y mantuve a algunos. Por muchas razones hay que mantener a los hombres que te han valorado, te quieren y aprecian tu amistad, pero eso si, los enganches emocionales se acabaron.

Vale la pena revisar las personas que dejamos entrar en nuestra vida, ver el tipo de relación que tenemos con cada uno de ellos. Mirar adentro y ver esos viejos amores desde una posición de aprendizaje y no de víctimas. Agradecer el paso por la vida de cada uno y prepararnos a recibir lo bueno que vendrá. Sanar la gripe, limpiar el armario y mandar a la luz a quienes debemos dejar descansar en Paz…

 

 

 

 

Mariela Michelena: Mujeres que lo dan todo a cambio de nada

BAD74290F41014A96C9A671784E0332534D7D191ED9312F272pimgpsh_fullsize_distrPara nadie es un secreto que soy fan, seguidora y admiradora de mi amiga Mariela Michelena. Que su trabajo no sólo me ha ayudado a mi a salir de baches emocionales, sino a muchas mujeres en el mundo. Que sus libros me los devoro, reviso y me ayudan en mi propio trabajo. Mi querida Mariela ha dado a luz el tercer libro, de una trilogía que comenzó con Mujeres Malqueridas. Este nuevo libro se titula “Mujeres que dan todo a cambio de nada” que ha nacido gracias a los correos electrónicos que ha recibido de sus lectoras. Seguramente la carta que le escribí muchos años antes de conocernos, sea una de las miles de cartas que ha recibido en estos años, cartas que inspiraron esta nueva obra.

¿De dónde surge la idea de escribir este nuevo libro?

MM. Yo escribí primero mujeres malqueridas, y a raíz de Mujeres Malqueridas yo recibo correos de mujeres que no se pueden separar de sus parejas o que viven un duelo “espantoso” porque se han separado porque las han abandonado. Y ahí escribo “Me cuesta tanto olvidarte” y sigo recibiendo correos. En esos correos, mis lectoras me cuentan sus historias con las que muchas otras podrían identificarse. Me parecía que yo podía hacer algo con esos correos, así que después de mucho revisar y escoger entre más de 3000 correos elegí unos cuantos. En el libro, no es que respondo el correo de la lectora sino que lo comento.

¿Qué tienen esas lectoras en común?

MM. Lo que tienen en común es que sufren por amor. Todas tienen en común un mal amor, su disposición a sufrir, su disposición al sacrificio y a dar todo por el otro a cambio de nada.

portada¿Dar todo a cambio de nada es visto como ser buena, estar disponible o no ser egoísta?

MM. Es visto como todas esas cosas, pero no es verdad que lo damos todo a cambio a cambio de nada…lo damos todo y esperamos todo a cambio, lo que pasa es que después nos quedamos sin nada.

Se crea la expectativa que el otro te lo de todo, que se entregue como tú y que el otro se sacrifique por ti como tú lo harías por el. Pero, el otro podría decirte “Oye yo no te lo pedí todo, si tú me lo diste ¿quién te mandó a dármelo?

¿Son las mujeres más “independientes” son las más dependientes afectivamente?

MM. Son caminos distintos. Oye en día somos liberadísimas, trabajamos o generamos más que nuestros maridos y no obstante, seguimos sufriendo por amor como en el siglo XIX . Ninguna mujer de hoy en día piensa que va a ser una mujer malquerida. Ninguna mujer de hoy en día piensa que va a ser una mujer maltratada. Y son muchas más de las que deberían lo. Ninguna está vacunada de “mal amor”, porque lo afectivo es mucho más importante que cualquier otra cosa.

 ¿Una mujer que compre tu libro, qué va a encontrar además de sentirse identificada? ¿Este qué tiene de especial?

marielaMM. Yo los estoy planteando como una trilogía “Mujeres Malqueridas”, “Me cuesta tanto olvidarte y “Mujeres que dan todo a cambio de nada. . Es un libro donde toco temas que no toco en los otros como por ejemplo el celoso patológico. La mujer que lea este libro va a encontrar más espejos donde mirarse, más espejos con qué identificarse. Trato el tema de las mujeres que, por ejemplo, se endeudan por el otro o que prestan dinero a los maridos, o que piden prestamos para ellos (en ese momento de la entrevista me partí de la risa porque yo misma me endeudé con una moto durante 5 años en nombre del amor) y son temas que surgen de las cartas.

¿Cuál es la cura? ¿Tú crees que aprendiendo a recibir estaremos en un camino diferente?

MM. Antes de aprender a recibir, hay que aprender a pedir. Y no sabemos pedir, nosotras no pedimos ¡porque eso es una ordinariez!. Nosotras damos y ¿pedir qué? Ellos no sufren de esto. Ellos piden todo el tiempo “Tráeme no se qué”, “Hazme no se qué”, “Pásame no se qué”…hay toda una historia en que la mamá de ese señor lo educó así. La mamá de ese señor hace de ese señor un inútil y de las hijas unas esclavas.

Para Mariela Michelena ¿Cuál es la fórmula mágica?

MM. Para Mariela Michelena no hay porque Mariela Michelena tiene la desgracia de ser Psicoanalista fórmulas (Risas), porque me encantaría creer en las formulas y en el libro digo “lo siento pero no tengo la receta de las perdices”safe_image

Yo creo que no hay fórmulas pero he llegado a detectar dos puntos que me parecen muy importantes que pueden servir como señales de alarma. Una es LA COMODIDAD tuya, que tú en una relación te sientas cómoda, que sientas que puedes pedir, que puedes ser como tu quieras, que sientas que puedes decir lo que piensas, que sientas que puedes estar un día de mal humor y que no pasa nada, o que tu pareja esté de mal humor y tu no tienes miedo de que se vaya a acabar la relación por eso. Que sientas que puedes contarle una cosa divertida que te pasó con tus amigas y que eso no significa que el otro se va a poner celoso. Que estés tranquila, que sientas que puedes triunfar y no tener que hacerte la “probrecita” por pensar como se va a sentir el de mal, si tu triunfas.

Y el otro punto es la RECIPROCIDAD. No es ponerte a medir y contar tu me diste yo te di. Pero debería haber una cierta sensación de que cada uno cuenta con el otro con una cierta confianza, de que el otro, en la medida de lo que pueda, va a estar allí, y no solamente para pedir, pedir, pedir y que tú no vas a estar ahí solamente para dar, dar, dar o sacrificarte y sacrificarte. Y echárselo en cara al otro.

Quieres el libro? Pincha Aquí 

 

¡QUÉ DESAMOR MI AMOR! Última función del año en Madrid

ÚLTIMA FUNCIÓN DEL AÑO en Madrid ¡Qué desamor mi amor! Escrita por nuestra taconera Mayor Evlin Pérez Yebaile. Una obra que ha rodado por Madrid durante todo el año, y ha emocionado a muchos!!!! ¿Te la vas a perder?

¿Dónde ? Caña y Come

¿Cuándo? el Sábado 23 de Noviembre a las  2130h.

Las Entradas a la venta en el local a partir de las 18h (Calle Valverde 19/ Metro Gran vía)

Preventa 10euros/ En puerta el día del show 12euros con caña o refresco

Además que estaremos recogiendo 1 kilo de Esperanza en apoyo a la campaña de Yosoy Venezolano Trae un kilo de arroz, pasta, granos para ayudar a los que no tienen nada! TE ESPERAMOS =)

que desamor caña

Esto es parte de lo que vas a ver y disfrutar:

MARIELA MICHELENA: Estamos hechas para DAR

Mariela Michelena Foto: Ángela Martín Retortillo

Mariela Michelena
Foto: Ángela Martín Retortillo

Mariela Michelena llegó a mi vida en forma de libro. Recuerdo claramente un verano en Barcelona, mientras todos se divertían en la playa, yo lloraba amargamente mientras leía “Mujeres Malqueridas” bajo una sombrilla frente al mar.  Ese libro me levantó de mi cama tras una depresión por un mal amor. Me animó a escribir, me llevó a creer y a tener hoy en día POR MIS TACONES.

En algún momento de estos años , en el que releía como por 4ta vez el libro, para agregarlo en uno de mis shows, le escribí agradeciéndole a un mail que aparecía en la solapa, sin esperar respuesta, solo quería darle las gracias.

6 Años más tarde, una noche donde las casualidades no existen, la vida nos cruzó en una calle de Madrid. Cuando le pedí su tarjeta y vi su nombre impreso, casi me muero.  La abracé enganchada, se me salieron las lágrimas, como quien abraza a una amiga a quien se quiere desde el alma y hace mil años que no ve…

Entrevistar a Mariela, más que un trabajo es una bendición. Llegué a su consulta, de fantásticas vistas y llena de orquídeas que me recordaba a nuestro bello país. Un par de tés y una merienda más tarde comenzamos la charla, ahora…entre amigas:

PMT: Las mujeres buscamos a alguien que nos quiera, pero nunca a alguien que nos quiera “bien” ¿Cual es la diferencia?

MM: Las mujeres buscamos a alguien que de alguna manera reproduzca la relación con la madre, que es una relación bastante más complicada que con el padre. Entonces, la intensidad de la relación con la mamá y las desventuras de la relación con la mamá son las que reproducimos.

Buscamos a alguien que nos necesite, alguien que no pueda vivir sin nosotras y en esa medida nosotras nos convertimos en indispensables para el otro pensando que así, compramos su cariño, lo tenemos asegurado etc. De manera que “con lo buena que yo soy con el”, “con lo servicial”, “con lo encantadora”… además, ¡nadie lo va a querer como yo! , ¡nadie lo va a escuchar como yo!  y ¡nadie le va a hacer esta lista de favores que yo le hago! …ergo: ¡TIENE QUE QUERERME!  

Ese razonamiento está estupendo con un bebé,  no con un hombre. El bebé depende de ti y te agradece con su amor, con su sonrisa y con sus pataditas toda es cantidad de sacrificio que hacemos las mamás por ellos. Pero un hombre no, un hombre te da la gracias, te da dos besos y se va con la “gatica” de al lado.

Normalmente lo que se dice es que si tu tienes una “alta” autoestima van a hacer que te quieran “bien”…cuidado. Hacerte querer bien es permitir que el otro te haga favores a ti, que el otro te cuide a ti, es quitarte la “capita”. A veces nosotras nos elevamos por encima del bien y del mal con nuestra “capita”, y nos sentimos capaces de TODO y eso es una autoestima muy mal entendida, que da como consecuencia, una autoestima por los suelos.

Hacerse querer bien es bajar tu la guardia y decir “yo necesito” no “YO PUEDO”. Es aceptar que yo soy frágil, yo necesito que me cuiden, yo necesito que me quieran y a veces son lo del autoestima lo que se vende es “TU PUEDES CON TODO”. Y ahí vamos nosotras pudiendo con todo pensando que vamos a cambiar al hombre este…(risas de ambas) ¡Pues NO!

PMT: ¿Tú crees que las mujeres aman más de lo que se las ama?

 MM: A nosotras nos encanta amar, porque estamos hechas para amar y para cuidar. Y nos cuesta mucho recibir, porque nos cuesta mucho pedir. Mientras nosotras somos las que damos, las que ofrecemos , las que ayudamos…ese es un papel de “superioridad” que nos encanta y que además nos es natural.

Siempre digo que estamos hechas para la época de las cavernas, estamos hechas para ser mamás, para parir, para criar niños, cuidarlos, eso significa que estamos hechas para DAR, para olvidarnos de nosotras mismas, para postergarnos, para pensar más en el otro que en nosotras. Es algo que de alguna manera esta en la biología para la conservación de la especie. Los seres humanos no somos solo “biología, somos cultura. Eso significa que , una vez que sabes que esto es así ¡cámbialo!

PMT: En tu experiencia con tus pacientes, ¿Crees que las mujeres  siempre esperamos más de una relación, de lo que en realidad nos da?

MM: Es bien contradictorio, porque somos bien contradictorias. Nosotras no pedimos (¿Cómo vamos a pedir si nosotras lo podemos todo?) pero esperamos del otro SIN PEDIRLE. Con lo cual, yo siempre digo que estamos pidiendo dos cosas en vez de una : Estamos pidiendo, lo que estamos pidiendo y además nosotras queremos que el otro adivine que es lo que nosotras estamos pidiendo ¡Se lo ponemos muy difícil al otro! porque nosotras estamos hechas “para adivinar lo que el otro necesita”. Un bebé llora y la mamá tiene que discriminar si llora por hambre, por frío o por sueño y eso está estupendo para el bebé. Pero este vínculo lo usamos igual con las amigas, con el vecino, con el jefe y con los hombres…y a veces acertamos lo que al otro le pasa, pero a veces  es de nuestra cabeza atormentada y loca (yo me río.. sentí que esto fue conmigo)

Con el bebé son 4 cositas: Hambre, sueño, frío, gases pero un adulto tiene una vida propia no , es una vida propia que no tiene que ver con nosotras. Nosotras estamos hechas para el bebé que todo lo que le pasa lo controlas y lo dominas, entonces te parece que con el marido pasa igual…y no, a el le pasan cosas que no tienen que ver contigo.

Desde esta “cosa” madrecentrista, parece que todo lo que le pasa al otro depende de nosotras. Si esta triste “¿Qué te pasa? ¿Qué te hice?… ¡a claro a ti lo que te pasa es no se qué!…” y comenzamos en ese momento a “adivinar”. Entonces esperamos muchísimo más porque esperamos que descubra lo que nosotras queremos sin que nosotras tengamos que pedírselo ¡porque nosotras no nos vamos a rebajar a pedirle a nadie! …agotador.  Nos cuesta mucho pedir porque tenemos muy baja autoestima.

PMT: ¿Cómo podemos tener una relación equilibrada y equitativa para evitar la frustración?

 MM: Primero tenemos que negociar con nosotras mismas, con la reciprocidad. Yo estoy dispuesta a cambiar estas cosas que a ti te molestan de mi. De las 5 que te molestan de mi, hay 3 que son mías o te las aguantas o te olvidas de mi y hay 2 que son negociables ¿Cuántas estás dispuesto tú a cambiar?

En la relación madre-bebé no hay reciprocidad. EL bebé se lo merece todo sin la necesidad de hacer nada. Se le perdona todo y todo te hace gracia ¡¡¡Ahhhhh se hizo pupú y lo acabo de cambiar,  tan bello!!!!  (risas y más risas) ¿ves? Y con una “sonrisita” ya te cambió el día. Con un hombre, donde dice “sonrisita” por SMS y se te pasó el cabreo, se lo perdonas todo y ¡¡¡pobrecito, tan bello , se acordó de mi!!! Esa falta de reciprocidad, para la que estamos hechas, las reproducimos en la relación con la pareja y no funciona. Tenemos que pedir reciprocidad porque sino la pasamos fatal y le echamos la culpa a el.

PMT: Yo particularmente he sentido que ser atentas, amables, dulces, dispuestas nos es suficiente para que un hombre te quiera ¿es mejor comportarse como una cabrona?

Mujeres MalqueridasMM: Es mejor comportarse como te sientas cómoda. Tanto en una postura como en la otra el objetivo es: ¿cómo hago para retenerlo a mi lado?  y ese no puede ser un objetivo.  No se trata de ser buena ni de ser mala para conservarlo a tu lado, se trata de que tú seas tú y que te sientas cómoda en tus tacones. Y si no se quiere quedar, que se vaya porque no queremos para nada alguien que no quiera estar con nosotras. Cuando somos buenas, solícitas y sacrificadas para “comprar” al otro estás haciendo una inversión a fondo perdido. Cuando te haces la dura, la difícil, la complicada para que el piense en ti son estrategias tontas, porque sigues pensando que los hilos del otro están en tus manos, y eso no es verdad, esa es una falta de respeto con respecto al otro. Eso es tratar al otro como si fuera idiota.

La cosa es hacerse preguntas ¿Por qué soy así con este hombre? -Porque yo quiero que me quiera para toda la vida…bueno ¡estás perdiendo tu tiempo! porque por mucho que te sacrifiques el hará lo que le de la gana. Y te puede adorar hoy y se puede ir mañana. Nadie es dueño de nadie.

PMT: Tu libros han ayudado a muchas mujeres, yo incluida ¿cómo te ayudas a ti misma siendo una figura pública admirada y querida? ¿Cómo mantienes el centro de gravedad?

MM: Yo soy psicoanalista, y para ser psicoanalista tienes que pasar por muchos años  de psicoanálisis. Yo me he analizado másMe cuesta tanto olvidarte de una vez, porque yo trabajo con mi cabeza. Mis libros son una actividad extra. Mi verdadero trabajo es ese que pasa en el diván con mis pacientes y para ese trabajo yo tengo que tener la cabeza muy despejada, muy clara y muy disponible para poder pensar en las cosas que le pasan a mis pacientes.

Yo escribo de cosas muy intensas, sobre la relación madre bebé, sobre el cáncer, sobre las relaciones amorosas, los duelos…y de alguna manera pareciera que yo soy una experta en estas cosas. Soy psicoanalista y tengo toda una teoría por detrás que me avala.

A veces me abruma pensar que la gente confíe tanto en que yo tenga una palabra sanadora y tengo que cuidarme de no subirme a ese pedestal, porque es un pedestal muy peligroso.

PMT: El amor de verdad, ese amor bueno y sano ¿existe?

MM: ¡Claro que existe! Hay muchísimas parejas que son felices y que encuentran un equilibrio. Yo creo que es importante, para ese amor de verda: poder renunciar a cosas, pedir cosas, quitarnos la “capita”, poder bajar la cabeza no para que te la pisen, sino para que te la sostengan, para que el otro ponga el hombro.

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