Inspirada

…y es saberte, y es volver a sentir que me tocas el alma. Que besas ese trocito de cuello que desmorona la razón…y a kilómetros no hay calma hay memoria, por tantas veces que la perdimos juntos. Esa memoria que sabe mucho a cama, de esas ganas, de ese abrazo que selló la despedida…y cada uno a su infierno porque el cielo se quedó en aquella habitación…y sentirte…y pensarte y al segundo encontrarte.
Evlin Pérez Yebaile

Laura Aiello: “El amor es la fuerza que nos impulsa para todo”

Laura Aiello 2Laura me contacta a comienzos de este año, para entrevistarme para su plataforma. Resultó que estaríamos en el mismo país al mismo tiempo, y que demás somos vecinas. Luego de grabar ese vídeo, compartimos varios cafés, experiencias y momentos que han hecho que nos convirtamos en amigas.

Laura Aiello, es una gran mujer. A pesar de los miedos propios de lanzarse a hacer algo Captura de pantalla 2016-07-19 a las 19.54.35totalmente nuevo que tenemos todos, lo hace espectacular y con mucho estilo. ¡Laura está haciendo  un programa de televisión!, se está arriesgando a todo y lo hace, se los juro, de maravilla. Esas cosas pasan cuando estás conectado con tu pasión en la vida. Amiga, te auguro mucho éxito porque sabes muy bien lo que haces, eres una profesional de las buenas, te arriesgas a hacer cosas desconocidas y te lanzas, hasta sin paracaídas, a vivir ….que es lo que toca. Les invito a conocer a Laura Aiello y su maravilloso proyecto Nuevos Comienzos, al fin y al cabo, todas nos hemos reinventado más de una vez.

3 palabras que te definen.

Creativa, buena amiga y positiva.

De Gerente de Recursos humanos a Coach ¿A qué se debe ese cambio?

Trabajé en Recursos Humanos por 15 años, y sentí que deseaba hacer algo distinto con mi vida. Vengo apoyando personas desde que comencé a trabajar pero ahora quiero hacerlo diferente, más personalizado y ofrecer el coaching a quien lo necesite, sea a alguien pasando por una ruptura sentimental, una mudanza de país, un cambio de trabajo o a algún Director de Empresa. Soy emprendedora y deseo trabajar por mi cuenta y sacar mi nueva empresa adelante.

Captura de pantalla 2016-07-19 a las 18.51.21Tu experiencia te hace crear tu curso online “Nuevos comienzos” ¿De qué va?

Nuevos Comienzos, en versión online o presencial es un curso dirigido a mujeres que están pasando por el proceso de divorcio para apoyarlas y  ofrecerles nuevas herramientas para recuperar las ganas de vivir,  sentirse mejor, recuperar la paz interna, reinventarse, reiniciar sus vidas y tomar decisiones con un mayor estado de consciencia. Nuevos comienzos versión online surge como una posibilidad de tener una plataforma positiva a la cual te puedas conectar en cualquier momento, en la mañana, la noche o la madrugada, en tus momentos de mayor debilidad emocional, tristeza, vulnerabilidad y encontrar consejos y recomendaciones que te permitan sentir mejor y lograr una mayor paz. Es una plataforma con mensajes positivos que invitan a la reflexión y a recuperar tu centro. Es una plataforma interactiva; las lecciones se entregan vía videos pero en cada lección hay la posibilidad de dejar mensajes, hacer preguntas, hacer comentarios e interactuar conmigo o con miembros activos del programa.

¿Tras una separación es urgente la reinvención?

No necesariamente. El duelo debe vivirse para sanar las heridas del corazón, porque al principio de una separación experimentas muchas sensaciones de rabia, angustia, miedo y dolor que no necesariamente puedan impulsarte a la reinvención. Lo importante es no quedarse sumida eternamente en estas sensaciones y emociones de angustia y entender que debe llegar un momento en que digas, ya basta! quiero salir de esto y es mi momento de cambiar, reinventarme y ver la luz nuevamente. Hay que entender que la reinvención es algo que puedes llegar a sentir en un momento determinado y es recomendable seguir ese llamado. La reinvención se puede dar de muchas maneras, desde algo sencillo a algo más complejo, puede ser la decisión de hacer un nuevo deporte, o una nueva disciplina que te haga sentir de maravilla, o haciendo algo más radical como un cambio de trabajo o de carrera. La reinvención es al final de cuentas, una decisión muy personal.

Tu eres un ejemplo de cambio ¿Cómo llevas eso de exponerte?

Los cambios, sobre todo al inicio pueden resultar incómodos.  Yo siempre me recuerdo Captura de pantalla 2016-07-19 a las 18.52.18que todo en la vida es temporal y aquello nuevo y distinto que ahora estoy viviendo, el día de mañana se convertirá en parte de mi cotidianidad. No ha sido fácil salir al mundo y contar mi historia, pero entendí que para apoyar y motivar a otras mujeres, la única manera de hacerlo es dando a conocer quién soy y lo que he vivido, con responsabilidad y sobre todo, estando orgullosa de mis caídas y mis éxitos, porque todas suman para convertirse en esa mejor versión de uno mismo. Exponer mi historia, es también un llamado muy fuerte que vengo sintiendo desde hace tiempo desde mi corazón. Mi intuición ha sido una gran guía y compañera en los últimos tiempos.

¿Cuál es tu mayor sueño?

Ser feliz y estar en paz conmigo misma.

¿Qué pueden esperar las mujeres que compren tus cursos?

 Sentirse mucho mejor con ellas mismas y con sus vidas y contar con herramientas nuevas para llevar el proceso del divorcio de una manera distinta. Invito a la reflexión, al trabajo interior, a desmontar creencias limitantes y sobre todo a cómo sacar partido de lo negativo que nos sucede  y convertirlo en algo positivo.

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Hay que ser muy valiente para dejarlo todo y perseguir tus sueños ¿Qué consejos le das a mis Taconeras?

Todos los procesos que vivimos tienen su tiempo y su momento. Nosotras mismas nos podemos convertir en nuestro peor enemigo cuando nos saboteamos, cuando intentamos tapar el sol con un dedo, cuando nos hacemos las locas y permitimos que el miedo se apodere de nosotras. Mi consejo , hacerse las preguntas adecuadas, en donde se encuentran ahora y en donde quisieran estar o cómo desean vivir en el futuro, entonces, si ves que es algo distinto, entonces debes hacer cambios en este momento, y si sientes que no los puedes hacer sola, busca ayuda para que te den ese empujoncito que todas necesitamos en algún momento de la vida. Un sueño es más fácil de alcanzar cuando crees en ti misma y conviertes tus circunstancias adversas en oportunidades. Y por último, recuerda que la mayoría de nuestros miedos, no se hacen realidad.

Captura de pantalla 2016-07-19 a las 18.51.39¿Vuelves a creer en el amor?

Totalmente, el amor es la fuerza que nos impulsa para todo. Creo en el amor a nosotras mismas por encima de todo, porque cuando te amas y estás bien en tu interior, ese amor lo perciben los demás y todo comienza a fluir en tu vida. Sigo y seguiré creyendo en el amor de pareja. Las rupturas amorosas nos enseñan a ser mejores personas, a entender el pasado, y a ponerle foco para atraer aquello que es realmente importante para ti en una relación de pareja.

Pronto tendrá un taller ¡Apúntate!

 

Julio Bevione: El amor se trabaja, se conquista y se instala.

Julio Bevione2 (1)Todas las mañanas, apenas abro los ojos y veo mi teléfono, lo primero que aparece es un vídeo de Julio Bevione con su intención del día. Julio, llega a mi vida gracias a una de mis mejores amigas hace un par de años. Comencé a seguir sus pasos, en este proceso de evolución que la vida nos pone en la cara, y una vez conscientes no podemos echar atrás. ¡Yo es que lo quiero como si fuera un amigo cercano! Siento que su misión en la vida da mucho amor al mundo. Cuando te tropiezas con seres así de coherentes y de verdad, sabes que la vida te está sonriendo en cada una de sus palabras. Julio Bevione es comunicador, un buscador como el mismo se define. Es autor de más de 10 libros y vive recorriendo el mundo tocando almas a su paso. El próximo 4 de Mayo, visitará el Centro Cultural BOD en Caracas con su conferencia “Relaciones que funcionan”, una oportunidad de ver en acción a este ser humano con alas de Ángel.

Gracias Julio, por honrarme con esta entrevista, con ese cariño y apertura que te caracteriza ¡Dios te bendiga, te abrazo pronto!

Tres palabras que te definen

Esas cambian, porque aún lo que me define cambia. Hoy, son constancia, honestidad y visión.

¿Quién es Julio Bevione?

Un buscador que se busca y lo que va encontrando, lo comparte. Desde mi personalidad, soy un comunicador. Es lo que está en mis dones. Desde el alma, no sabría definirme aún. Pero lo que voy encontrando, me gusta.

 ¿Cómo encontraste tu camino?bevione

Por curiosidad. Ella ha sido mi motor para estar siempre detrás de algo, de lo nuevo, de lo que me sorprendiera. Y después de los 13 años la curiosidad me fue llevando a preguntas tan simples pero de respuesta compleja como ¿Para qué estoy aquí? o ¿Quién es Dios? Y las respuestas me llevaban a más preguntas. Y en eso ando, pero ya con mas certezas.

Pronto vienes a Venezuela a dar la conferencia “Relaciones que funcionan” ¿Cómo es la relación “ideal”?

Una de las razones por las que no funcionamos en las relaciones es que tenemos ese ideal. Y las relaciones son experiencias personales, individuales en algún punto, creativas y llena de imprevistos, porque es una experiencia de la vida. Y en la vida, nada es permanente.

 ¿Cómo sabemos que una relación no nos funciona?

Cuando lo que hacemos, aún cuando tenga sentido, nos hace perder la paz interior. La ausencia de paz es la alarma que nos despierta

Evento_4268_517_262 ¿Cómo podemos ser más realistas con respecto a las relaciones que queremos?

Comenzar a preguntarnos quienes somos y que queremos e insistir en esas respuestas. Solemos buscar en los demás lo que aún nosotros no nos hemos dado. Y no nos dimos eso porque no nos conocíamos. Y nos perdemos.

¿La relación con nosotros mismos, refleja nuestras relaciones externas?

Siempre. Los demás son solo una manera de relacionarnos con nosotros, a través de ellos. Se dice sencillo, pero esto nos toma tiempo en asimilar. Por eso siempre sugiero un profundo trabajo interno antes de un compromiso de pareja, si es que queremos disfrutarlo y no sufrirlo.

 ¿Cómo es eso de que el otro es tu espejo?

El otro te muestra lo que no puedes ver de ti. Y como no podemos ver lo que pensamos, el otro nos muestra nuestros pensamientos. No siempre es literal. Pero lo que siento, lo que me duele o alegra del otro, tiene que ver conmigo, poco con la otra persona. Y esa responsabilidad nos toca asumirla en algún momento.

 ¿Qué relaciones funcionan de verdad?jb2

Las que están integradas por dos personas que están dispuestas a aprender, lo que implica equivocarse, y a construir, lo que implica el compromiso de quedarse y no escapar. Esto nos lleva al amor.

El amor se trabaja, se conquista y se instala. No ocurre sin que hagamos el trabajo.

¿Cuál es la mejor relación que podemos tener?

Con nosotros mismos, de aceptación y compasión. Si tenemos esa, los demás solo llegan a mostrarnos ese orden interno con cierta armonía. Porque, como dije, nada es permanente.

¿Dónde seguir a Julio Bevione?

Facebook, Twitter, Instagram, contacto. Recuerden “Relaciones que funcionan” 4 de Mayo en Caracas. Busca tu entrada aquí

Amarte

Amarte es decir NO a relaciones tóxicas, es respetar tu corazón y tu cuerpo.

Amarte es tener pensamientos constructivos, creativos y productivos. Es elegir los que nos hacen bien.

Amarte es cuidar de ti, de tu salud, de tu descanso. Es proteger tus sueños, crearlos y hacerlos reales.

Amarte es hacer lo que más te apasiona, es tener amigos que te aporten alegría, es perdonarte y dejar ir lo que te ha lastimado.

Amarte es darte cuenta, mirar hacia adentro, cambiar lo que no te gusta de ti. Es pedir ayuda, ser vulnerables y dejarte querer.

Amarte es ser mejor persona, es levantarte el ánimo cuando estás triste, es hacerte porras para seguir adelante agradeciendo la vida.

Amarte es poner música de fiesta al comenzar el día, sonreír, creer y confiar en tus potencial.

Amarte es ser amable contigo, es ser paciente, compasivo y dulce contigo, porque así tratarías a alguien a quien amas.

día 26

Evlin, llega con sus Tacones a Motiva Channel.

LOGO MOTIVA Motiva Channel es un concepto diferente, único e innovador para el mercado hispano de los Estados Unidos y Latinoamérica. Es la primera iniciativa comunicacional que mostrará de forma entretenida historias motivadoras, películas, series, música, esfuerzos individuales y empresariales que buscan inspirar, impulsar y activar acciones positivas en la gente.” Una hermosa idea liderada por el animador y comunicador, ganador de varios premios Emmy, Nelson Bustamante.

Evlin Pérez Yebaile, llega con sus Tacones a Motiva Channel, con su estilo fresco, divertido y único. Trae sus Guías Rápidas, ahora en vídeo, para inspirar, motivar, hacer reír y ayudar a muchos más.

promo motiva

A partir de este jueves 28 de Enero no te pierdas las cápsulas de Por mis tacones by Evlin que te harán taconear por la vida de una manera diferente. ¡No te la pierdas! entra en Motiva Channel

 

 

Ghosting : Cuando Mi EX es un FANTASMA

Si pensaban que esta entrada  tiene  algo que ver con la película romántica GHOST la película están muy equivocados. En estos días llegó a mis manos, un artículo sobre una nueva técnica para dejar una relación que se llama Ghosting. ¿Cómo aplicarla? (Redoblantes por favor)  DESAPARECES y  ya (vamos que te haces el muertito)  sin anestesia, sin dar explicaciones y sin decir adiós. Según comenta este artículo, cuando se practica Ghosting,  dejas la relación de cuajo.  Se borran fotos, se  eliminan perfiles, se bloquea al ex del Facebook, no respondes mails ni más mensajes de WhatsApp, es decir, te dejan las dos palomitas azules sin respuesta y que en la cabeza te suenen eternamente los grillos (cri cri, cri cri) ¿Fácil no? Al parecer lo hacen 6 de cada 10 personas en el mundo  “para dejar a su pareja sin remordimiento o culpabilidad aparente” y  para “Evitar el drama” ¿Para evitar el drama? Yo creo que el drama comienza precisamente al ser “dejado” así.

El artículo versa textualmente: “Según aquellos que apoyan esta práctica, el ghosting te evita las odiosas conversaciones incómodas en donde por lo general, alguien termina rogándole al otro que se quede o bien, pidiendo explicaciones del por qué la relación simplemente de un día para otro dejó de existir”.

¿Yo no sabía que Ghosting era una técnica era nueva? ¡Será nuevo el nombre! Porque fantasma mi último gran amor me dejo con un frío “Hasta cualquier día” por mail y desapareció sin más. Dicen que aún peor que el odio, es “ignorar” al otro. Lo más frío y duro que puedes hacer a otro ser humano es ignorarlo, eso es lapidario. Como si no existiera, como si no hubiera sido nada importante…esa es una forma de maltrato les informo ya.

Desgraciadamente, las relaciones se han convertido en superfluas con tanta tecnología y modernismo que los sentimientos se desestiman. Salir huyendo es más fácil que afrontar los errores. Ignorar al otro, pasando por encima de lo que siente, parece cool.  No tener que hablar de lo que se sintió, o de lo que ya no se quiere, da flojera. Haya sido una relación larga, un amigo con derecho  o un polvo se “intimó” con el otro y eso se subestima. Así que mejor ¡nos vamos a por tabaco! (como se dice en España)  y no volvemos nunca más.

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No olvidemos la frase “No le hagas a los demás lo que no te gusta que te hagan”  y entiende que si se acabó la relación, del tipo que sea, mejor que salir corriendo es afrontar con valentía ese final. No nos convirtamos en fantasmas de quien nadie querrá nunca tener un buen recuerdo. Recibimos lo que damos…no lo olviden.

Guía rápida para olvidar la frase “todos los hombres son iguales”

Jours de Papier

Jours de Papier

A mi Papá y a mis amigos que son grandes hombres.

¿Cuántas veces has escuchado esta frase? y ¡cuantas veces la has dicho! ¿No estás cansada? Yo misma la repetí muchas veces una tras otra decepción amorosa. Y es precisamente en ese momento, cuando nos han partido el corazón y el alma, donde metemos a todos los hombres en el mismo saco. Y es en ese momento donde dejamos de creer en que habrá alguno que “sirva para algo”. Los juzgamos por igual, generalizamos injustamente. Pagan justos por pecadores…y ¿mientras tanto? Sigues sola y atrayendo a tu vida la misma clase de personas, los que te dan la razón de tu forma de pensar. Hija mía la experiencia me ha enseñado que la cosa no es tan así. Por eso aquí te dejo unos tips para que elimines de tu vocabulario la frase “Todos los hombres son iguales.

Mira a tu alrededor: Seguramente no te has puesto a pensar en la cantidad de hombres maravillosos que te rodean y ni cuenta te has querido dar. Tendrás una amiga casada con un hombre increíble, buen esposo y buen papá. Seguro has tenido un padre dulce, sincero, sabio y fiel. Debes tener algún amigo que está enamorado hasta el alma de su novia, la declara, la trata como una dama y es un gran tipo con ella. Afina el ojo, para que te des cuenta, de que no es verdad que son TODOS iguales.

Escoge patrones: Todas tenemos hombres cerca que son ejemplos de hombres buenos. Piénsalo, busca algunos. Una vez tengas varios escoge varios. Un compadre, un papá, un amigo, un primo etc, mira como se comporta, como actúa con su pareja, como la trata. Ten esas características como que son posibles también para ti. Tu también mereces alguien así en tu vida. Escoge bien esos patrones masculinos.

Cambia el foco: Cuando hayas entendido que hay hombres realmente buenos y diferentes a lo que ha pasado por tu vida. Cuando sepas las características que quieres en el que mereces, llega el momento de cambiar el foco. Se acabó el seguir pensando que a ti te toca el bicho raro, el que no se compromete, el de una noche, el que te usa de segundona. Al cambiar el foco hacia lo que queremos, las cosas comienzan a aparecer como por arte de magia.

Visualiza: Para ti si hay. Si hay y punto. Da igual la cantidad de gente que vino a llenarte de miedos y de dudas con respecto a las relaciones, da igual. Mientras más claro tengas lo que quieres y mereces mejor. Antes de dormir mírate feliz y bien acompañada. Cuando hacemos esto, comenzamos a ver por todos lados gente feliz o enamorada. No te ha pasado que cuando quieres un coche nuevo ¿lo ves por todas partes? Es igualito.

Si hay hombres buenos, si hay hombres fantásticos, si hay hombres maravillosos y son muchos más de lo que imaginamos.